Top 6 des endroits pour faire des vacances en amoureux

Pour séduire à nouveau votre bien-aimée, vous avez décidé de lui offrir un voyage inédit dans un endroit splendide et romantique. Découvrez le top 6 des destinations à privilégier pour partir en week-end en tête à tête. Paris Capitale des amoureux, Paris renferme des endroits spécialement romantiques pour raviver la flamme de votre couple en un … Lire la suite

Partir au Japon pour un dépaysement total

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Les vacances sont l’occasion idéale pour voyager et découvrir de nouvelles cultures. Pour un dépaysement total, pourquoi ne pas essayer le Japon ? Ce petit pays regorge de nombreux endroits magnifiques à découvrir. Et puis contrairement aux idées reçues, il est possible de visiter le pays du Soleil levant sans être obligé de prévoir de budget … Lire la suite

Comment s’endormir rapidement après un long voyage ?

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Après avoir effectué un voyage fatiguant, votre corps a besoin de repos. Mais, il est assez difficile de trouver le sommeil avec les nouvelles habitudes et l’effet du décalage horaire. Pour s’endormir facilement, voici quelques astuces que vous pouvez essayer. Changer l’atmosphère de la chambre Le premier geste que vous devez faire c’est de ranger … Lire la suite

Les conseils des pros pour voyager sereinement

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Le but profond du voyage est avant tout de découvrir le monde et se faire plaisir, sauf en ce qui concerne les voyages d’affaires bien sûr. Malheureusement, tous les voyages ne sont pas toujours réussis. Souvent, c’est surtout à cause d’une mauvaise organisation. Résultat : le voyageur ne tire pas profit de son expérience. Pour anticiper … Lire la suite

L’Antarctique, la destination de voyage ultime

Avide d’aventure et de dépaysement ? Pensez à programmer votre projet voyage pour l’Antarctique. Alors qu’elle était peu connue quelques années de cela, cette destination est devenue aujourd’hui très prisée. Les voyageurs en quête d’exploration sont nombreux à tenter l’expérience sur le territoire, pourquoi pas vous ? Au départ de Buenos Aires Le périple va se dérouler … Lire la suite

La mélatonine, l’hormone du sommeil

Le corps humain a du mal à supporter les fuseaux horaires qui dépassent les 3 à 4 heures. L’individu ressent un malaise, particulièrement lorsqu’il voyage d’ouest en est. C’est pourquoi il a besoin d’un remontant. La mélatonine est un traitement efficace qui permet de resynchroniser le sommeil. Elle est surtout utilisée chez les personnes âgées … Lire la suite

Lutter contre le décalage horaire avec des méthodes naturelles

Les effets du décalage horaire peuvent être assez fatiguant, surtout si vous n’avez pas bien préparé votre voyage avant le jour J. Pas de panique ! Découvrez ci-dessous quelques solutions naturelles pour remédier au syndrome de décalage horaire ou jetlag. Que faut-il faire pour vaincre le syndrome du jetlag ? Il existe plusieurs façons de battre les … Lire la suite

Les différentes manières pour calculer le décalage horaire

Le décalage horaire affecte toutes les personnes qui voyagent d’un pays à un autre. Mais, il touche principalement les gens qui parcourent une destination lointaine. Les effets qui peuvent surgir sont l’irritabilité, les problèmes de concentration, les troubles de sommeil et intestinaux, la somnolence et la fatigue permanente. Pour éviter que toutes ces perturbations apparaissent, mieux … Lire la suite

Prendre soin de son dos en voiture

Avec un lumbago ou une sciatique, voyager devient parfois un vrai supplice surtout si on part assez loin. En effet, le mal de dos n’est guère propice au déplacement, quel que soit le moyen de locomotion que vous empruntez. Néanmoins, il existe des astuces efficaces pour soulager ces douleurs en voiture pour ainsi passer un … Lire la suite